Контакт с внутренним ребенком включает в нас взрослых особое состояние.

Когда вам кто-то делает больно – это страдает ваша внутренняя девочка. Ее нужно просто пожалеть, напомнить, что она ваша.. что вы у нее есть, а она у вас. Если она очень долго вас ждала, то это очень здорово, что вы встретились!:)

Кто такая «внутренняя девочка»?

Внутренняя девочка или внутренний ребенок – это детская часть личности, которая отвечает за эмоции, спонтанность, творчество и желания. Она дает новые идеи, мотивирует и пробуждает любопытство; она же заставляет капризничать, лениться и дурачиться. 

Ваша внутренняя девочка может находиться в разных состояниях. Например, быть забитой и подавленной. Признаки этого – неумение просить, уступать, доверяться, расслабляться. Сильные негативные эмоции, которые кажутся не соответствующими ситуации – тоже признаки подавленной внутренней девочки.

На практике это выражается в том, что женщина почти не способна относиться к себе с добротой. Она не принимает себя и в результате понукает, ругает, шпыняет себя, насмехается сама над собой, не способна признать собственные достижения и заслуги.

Девочка бывает, наоборот, чересчур выражена. Тогда женщина инфантильна и проявляет эмоции независимо от того, уместно это или нет, не способна ставить долгосрочные цели, сосредоточенно работать, нести ответственность, словом, быть взрослой.

У тебя есть внутренний барометр – твоя Девочка. Если плачет, то будешь стремиться получить отцовскую заботу от мужчин, если смеется и играет, то будешь вызывать в них желание притянуться, чтобы поиграть.

Смотри на неё с утра – и ты будешь знать, как пройдёт твой день: удачно или обыденно.

Исцеляя свою Внутреннюю Девочку, ты строишь настоящие отношения с мужчиной. Ты выходишь из переплетений прошлого, перестаёшь проецировать на людей свои детские решения и становишься женственной. Желанной для каждого Героя, который живёт в каждом мальчишке.

Героев вокруг тебя становится всё больше потому, что правда в том, что слишком много плачущих девочек живёт во взрослых женщинах, которые путают мужчин с папами. Слишком мало радостных и играющих Внутренних Девочек. Они большой-большой дефицит.

Мы, мужчины, выстраиваемся за ними в очередь. А их так мало, что они от нас отмахиваются. Но пока отмахиваются, их радость успевает наполнить и нас, наши страждущие счастья сердца.

Иди и шали! Думай только о том, чтобы пребывать в самонаслаждении и делись этой формой любви с другими, когда они подадут тебе знаки внимания. Продолжай идти дальше, чтобы играть, и ради того, чтобы ты не остановилась, тебе дадут всё, что ты захочешь!

Просто так устроен мир: пока ты идёшь в самонаслаждении –тебе дают всё, чтобы ты поделилась своим состоянием. Мир платит тебе за твою Внутреннюю Девочку. Твой мир – это и есть она!

Делай всё, чтобы она была счастлива, и ты получишь притяжение мужчин, среди которых будет единственный, кому ты позволишь подарить себе материальное благополучие.

А от остальных смело отмахивайся, благодаря их за то, что твоя Девочка их притянула…

Все что нам нужно, уже есть в нашем внутреннем мире. В каждой из нас очень много любви, нужно только добраться до источника. Связь с Внутренней девочкой поможет вам это сделать. Исцеленная Внутренняя девочка является основой для расцвета нашей Женственности.

Все люди на земле хотят быть счастливыми. Состояние нашего счастья напрямую зависит от количества любви, которая есть в нашей жизни. Чаще всего люди ищут любовь во внешнем мире. Во внимании и признании других людей, в наличии любимого человека. Но источник любви находиться как раз в нашем внутреннем мире. И часто бывает так, что ни наличие любимого человека, ни общественное признание не дает нам глубокого ощущения счастья и чувства, что нас по-настоящему любят.

В чем же причина?

Конечно в нашем детском опыте. В том, насколько нас любили безусловно и искренне. И если нас недолюбили родители, то придется долюбливать себя самостоятельно. Для этого лучшего всего идти на тренинги и в созданном поле любви восстанавливать внутренние пустоты.

Истина в том, что никто, кроме нас самих не сможет наполнить нас любовью. Первый шаг это – проработка всех детских травм и прощение всех обидчиков. Второй шаг – исцеление своего Внутреннего ребенка.

В нашей душе есть состояние, часть, субличность, которая хранит наш детский опыт. Это наша Внутренняя девочка, которая помнит, как ее любили или обижали. Именно Внутренняя девочка участвует в наших отношениях с мужчинами. Она решает доверять или боятся, принимать или обижаться. Путем внутренней работы над собой вы исцеляете свою Внутреннюю девочку.

Результатом проработки будет ощущение внутренней защищенности и полной безопасности. А также чувство своей ценности и уникальности. Вы точно знаете, что вы красивая, лучшая, великолепная, талантлива и удачлива.

Защищенная Внутренняя девочка это чувство везучести и удачливости, уверенность в себе и знание того что с вами всегда все будет хорошо и что у вас счастливая женская судьба, потому что вы этого достойны.

Когда внутренний ребенок травмирован, то есть чувство подавленности и неуверенности в себе, все время хочется быть хорошей для кого-то, желание угодить или заслужить любовь. Нет доверия к себе, зато есть доверие к другим мнимым авторитетам, которые якобы лучше знают, чем ты. Есть сомнения в собственных талантах, настроение зависит от внешних факторов, есть зависимость от любви близких людей. Реакция на неудачу стрессовая, после этого наступает спад и нежелание двигаться дальше. Есть много страхов связанных с созданием отношений, с преодолением препятствий в бизнесе. Все эти страхи связаны одним большим страхом – страхом оценки, страхом быть плохой и не получить любовь…

Исцеление Внутренней девочки требует времени и терпеливого отношения к себе. По времени эта работа над собой длиться от одного года до трех.

Девочка:

1. тотальная безопасность (во взрослом возрасте это внутренняя опора на себя),
2. открытость и любопытство (способность открывается новому),
3. творчество и радость (качество, которое помогает нам находить нестандартные решения в легкости),
4. беззаботность и мечтательность (способность не останавливаться на чём-то одном). 

Девушка:

1. бунтарство (энергия, которая позволяет отстаивать себя),
2. смелость,
3. первая сексуальность/ кокетство,
4. коммуникация с внешним миром. 

Женщина:

1. развитие сексуальности (позволение испытывать наслаждение/удовольствие),
2. способность отделить свои желания от навязанных,
3. заземленность,
4. экологичная интеграция инстинктов (забота,  способность встраивать границы, доверие себе)
5. способность входить в глубокий контакт с другими женщинами.

Интегрированная женщина:

1. внутренняя опора (способность находить внутри себя поддержку),
2. способность быть в контакте со всеми периодами и энергиями.

Пути исцеления:

1. Детство можно переписывать, перерисовывать, вылепливать заново, перешить — использовать арт-терапию. Второй раз отменяет первый, если в голове перепрожить\перерисовать сложную ситуацию, то в следующий раз воспоминания не будут уже такими тяжелыми.
2. Проверить, какие детские решения до сих пор активны и отменить их ( Признаю и могу по-новому)
3. Начать реализовывать желания, которые давно откладывали, можно начать с текущего момента, а потом всплывут и давно забытые из детства. Почаще себе говорить ДА.
4. Соблюдение баланса «Брать — Давать»
5. Понимание, что следование желаниям Внутренней девочки помогает расцветать и проявляться вашей женственности.